CÁCH GIẢM CÂN BẰNG XE ĐẠP (PHẦN 2)
Thêm hai hoặc ba buổi tập với cường độ nâng cao mỗi tuần Các buổi tập với cường độ nâng…
Cách giảm cân bằng xe đạp (phần 1)
Những mẹo nhỏ giúp bạn có thể giảm cân bằng xe đạp Nếu như bạn đang tìm kiếm một điều…
Làm thế nào để trau dồi kĩ năng đạp xe
Các hoạt động cũng như các bài tập sẽ giúp bạn trau dồi thêm kĩ năng đạp xe đạp Một cách…
Cách rèn luyện khả năng leo núi của bạn
Bất kể đó là Tour de France hay chỉ là một câu lạc bộ đi xe đạp địa hình của…
LÀM THẾ NÀO ĐỂ ĐÓNG HỘP CHIẾC XE CỦA BẠN ĐỂ VẬN CHUYỂN (PHẦN 2)
Tháo rời yên xe Bây giờ nới lỏng kẹp chỗ ngồi của bạn và kéo ghế lên và treo lên…
LÀM THẾ NÀO ĐỂ ĐÓNG HỘP CHIẾC XE CỦA BẠN ĐỂ VẬN CHUYỂN (PHẦN 1)
Hôm nay chúng ta sẽ học cách cách đóng gói xe đạp của bạn để vận chuyển Cần chuẩn bị…
30 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI TỪ ĐẠP XE ( PHẦN 9)
Bạn đang phát triển 1 thói quen tốt Thay thế hoàn toàn những thói quen có hại như hút thuốc…
30 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI TỪ ĐẠP XE ( PHẦN 8)
Bạn có thể trở nên thon thả mà không cần phải cố gắng quá nhiều Đi xe đạp địa hình…
30 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI TỪ ĐẠP XE ( PHẦN 7)
Tận dụng mọi môn thể thao Cho dù bạn muốn giữ nguyên hình dáng khi đạp xe đạp địa hình…
30 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI TỪ ĐẠP XE ( PHẦN 6)
Tránh ô nhiễm Bạn sẽ nghĩ rằng một người đi xe đạp địa hình nhập khẩu ở thành thị sẽ…
