Cách chọn xe đạp (phần 2)
Tiếp theo là những loại hình xe đạp địa hình mang tính đặc thù riêng dành cho những người ưa…
Các loại xe đạp (phần 1)
Để biết được loại xe nào phù hợp với bạn, bạn nên cân nhắc đầu tiên để biết bạn sẽ…
Độ tuổi và kích thước xe (phần 1)
Đa phần mọi người thường chọn lựa loại xe đạp địa hình nhập khẩu phù hợp dựa trên tỷ lệ cơ…
Kế hoạch huấn luyện 7 ngày cho những người bận rộn
Chỉ với 6 giờ trong 7 ngày, thể lực của bạn sẽ được tăng lên đáng kể. Có rất nhiều…
Kĩ năng vượt chướng ngại vật giúp bạn đạp xe tốt hơn
Các kĩ năng này sẽ giúp bạn trở thành một tay đua giỏi hơn. Việc vượt chướng ngại vật bao…
Lòng biết ơn đối với xe đạp
Lòng biết ơn đối với xe đạp này, tôi xin gửi đến chiếc xe đạp địa hình nhập khẩu yêu quý…
Ba bài tập ngắn với cường độ mạnh có thể cải thiện tốc độ đạp xe của bạn
Bài viết này sẽ cho bạn biết cách để tăng tốc độ đạp xe trong một khoảng thời gian ngắn. “Bạn hoàn…
CÁCH GIẢM CÂN BẰNG XE ĐẠP (PHẦN 3)
Nói không với đường và thực phẩm chế biến sẵn. Những cách giảm cân … Đường và thực phẩm chế…
Cách giảm cân bằng xe đạp (phần 1)
Những mẹo nhỏ giúp bạn có thể giảm cân bằng xe đạp Nếu như bạn đang tìm kiếm một điều…
Cách rèn luyện khả năng leo núi của bạn
Bất kể đó là Tour de France hay chỉ là một câu lạc bộ đi xe đạp địa hình của…
