Hiệu quả sau khi sử dụng xe đạp thể thao 4

Hiệu quả sau khi sử dụng xe đạp thể thao

Tôi đã thưởng thức ẩm thực địa phương ở Italian Ristorance, Angelo và Vinci ở Fullerton Ca. Tôi thưởng thức món Pasta với veggy nướng cùng một miếng pizza và thức uống coke ưa thích của tôi. Khi ngồi lại và thưởng thức bữa ăn, tôi cảm thấy một cái gì đó đè lên trên eo và dưới lồng sườn của mình. Không, nó không phải là cái gì sót lại trên mì ống. Nhưng đó là Hiệu quả sau khi sử dụng xe đạp thể thao

Ôi trời, nó lớn hơn bình thường! Vâng, bình thường nó đã khá lớn rồi, nhưng lần này có vẻ to hơn.

Tham khảo thêm

Tôi tự nhủ trước Lễ Tạ ơn rằng chỉ được tăng 10 lbs trong mùa đông hoặc trong kì nghỉ và sau đó phải lập tức giảm cân ngay trong những ngày đầu năm mới. Nhưng bây giờ tôi nhận ra rằng đó không phải là ý tưởng gì hay ho.

Hiệu quả sau khi sử dụng xe đạp thể thao 1

Cần lên kế hoạch đạp xe giảm cân ngay hôm nay

Năm mới sắp đến, tôi ngồi đây tự hỏi rằng mình có nên nỗ lực duy trì quyết tâm giải quyết vấn đề cân nặng sau hai ngày không? Hay tôi nên quên đi sự quyết tâm ấy để nếu có phá vỡ nó, tôi sẽ không cảm thấy tồi tệ như vậy? Hoặc nếu tôi chỉ làm những gì cần làm để loại bỏ GUT?

Vâng tôi nghĩ rằng tôi sẽ duy trì nó sau này? Tôi không bao giờ có thể có được hai câu trả lời chính xác. Nó giống như nói rằng Potato (poh-tay = toh) hoặc Potato (poh-tat-toh). Dù sao đi chăng nữa, tôi đã tìm ra một cách tuyệt vời để kiểm tra một trong những sản phẩm mà chúng ta phải xem lại …Tôi chọn sử dụng xe đạp thể thao để giảm cân

Tôi nghĩ rằng tôi nên sử dụng chiếc Trainer để đạp xe để có cân nặng hợp lý. Điều tuyệt vời là tôi ăn uống thực sự khỏe mạnh ở nhà, nhờ Priscilla, người ăn chay.

Hiệu quả sau khi sử dụng xe đạp thể thao 2

Đạp xe đạp thể thao có thể giảm cân

Nhưng khi đi làm … à … nó khiến tôi “trượt dốc” . Những người thích ăn ở đó sẽ để mọi thứ trên bàn làm việc cho bất kỳ nhân viên nào đi qua lấy một chiếc hoặc hai hoặc ba hoặc bao nhiêu bao nhiêu chiếc bánh quy bạn có thể để trong túi trước khi ai đó nhìn thấy. Với điều đó, tôi sẽ cố gắng giảm béo ít nhất 20 lbs vào giữa tháng 2 … ..oh man, tôi không biết tôi đang đưa bản thân mình vào chuyện gì… Tôi không tin rằng tôi chỉ cần làm chuyện gì đó mà mọi người……

Hiệu quả sau khi sử dụng xe đạp thể thao 3

Sử dụng xe đạp thể thao thường xuyên

Vì vậy, những gì tôi sẽ làm là đăng bài cập nhật tình hình hàng tuần về cách tôi nỗ lực giảm cân với những hình ảnh ghi lại tôi trước, trong và sau quá trình đó. Đừng lo lắng, tôi hứa sẽ không chụp ảnh trong khi mặc bộ đồ yêu thích của tôi.
Nếu ai đó có một số gợi ý tốt giúp tôi giảm cân hơn một vài phương pháp tồi tệ khác, hãy chia sẻ với tôi.
Hãy chúc tôi may mắn!

Xe đạp Nghĩa Hải phân phối độc quyền các dòng xe đạp Nhật Bản với thương hiệu Maruishi nổi tiếng, có bề dày hoạt động hơn 120 năm, đến từ YOKOHAMA , Nhật Bản. Hãng xe đạp Maruishi có nhiều dòng xe và đa dạng về kiểu dáng, mẫu mã như xe đạp mini Nhật ,xe đạp cào cào, xe đạp địa hình nhập khẩu , xe đạp thể thao nhập khẩu , xe đạp trẻ em

Liên hệ ngay
Thank you for scheduling a call

Thank you for contacting us!

Our consultant will call you back at the booked time!