Tư thế đạp xe đạp trẻ em đúng cách
Đi xe đạp đường dài là hoạt động có ích cho cơ thể, không những có thể tăng cường chức…
Bốn cách giảm tình trạng thủng lốp xe đạp
Thủng lốp, nổ lốp có thể nói là tình huống khó xử thường gặp nhất trong quá trình đạp xe…
Quy trình để bé đi xe đạp trẻ em hiệu quả
Đạp xe đường dài, họ thường thức dạy rất sớm, thức dậy liền đi đạp xe, hơn nữa họ còn…
Những điều cần làm ngay nếu bị ngã xe
Đôi khi chúng ta sẽ bị ngã xe, hôm nay tôi muốn chia sẻ với các bạn đôi điều về…
Điều chỉnh khóa để tăng hiệu quả đạp xe cho bé
Viện nghiên cứu sức bền vận động LOCOMO Endurance Sports Research InstituteKhóa bàn đạp đã xuất hiện được khoảng hơn…
Cơ bắp hoạt động thế nào khi đạp xe
Một số loại địa hình sẽ sử dụng những cơ bắp này nhiều hơn những loại khác. Nếu địa hình…
Lợi ích của việc cho trẻ đạp xe
Bạn không cần đạp xe suốt cả thế kỉ để nhận thấy được tác dụng. Bạn chỉ cần đạp xe…
Giải quyết những khó khăn khi đi làm bằng xe đạp
Rất nhiều người trong chúng ta sợ hãi việc đi làm/ đi học bằng xe đạp. Nhưng liệu rằng việc…
Cách kiểm tra an toàn khi cho bé đi xe đạp
Trước khi bắt đầu bất cứ chuyến đi nào, có một vài thứ bạn nên làm để chắc chắn rằng…
Rèn luyện kỹ năng đạp xe leo núi
Tôi thực sự nghĩ rằng nó là một kỹ năng chưa được biết đến và nó được sử dụng nhiều…
