Kỹ năng giúp bạn đạp xe nhanh hơn
Đi xe đạp địa hình là một môn thể thao tuyệt vời để giảm cân và tập thể dục, nhưng bạn cần phải nắm bắt các phương thức và kỹ thuật thể thao lành mạnh để có thể tập luyện. Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với các bạn 5 kỹ năng cần nắm bắt
Quy tắc ăn uống cho người đạp xe
Chế độ ăn uống trước khi vận động có ảnh hưởng nhất định đến kết quả cuộc đua,chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp nâng cao hiệu quả thực hành và thành tích cuộc thi. Chế độ ăn uống không phù hợp có thể khiến các tay đua sớm cảm thấy mệt mỏi, hoặc đau
Dinh dưỡng cho người đạp xe đạp địa hình
Không chỉ cần tốt cho sức khỏe, mà đồ ăn dành cho người đạp xe cũng cần có lựa chọn kĩ càng, chúng ta cùng nhau xem xét đồ ăn nào phù hợp nhất với người đạp xe nào
Chuyên mục kỹ thuật xe đạp trẻ em
Đi xe đạp là một môn thể thao khảo nghiệm sức chịu đựng, cần phải học cách làm sao bảo trì thể lực, khi đó có thể đạp xe đạp trẻ em đường dài mà không mệt mỏi. Điểm rất quan trọng, chính là “thả lỏng nửa người trên” . Đem trọng tâm đặt ở trên
Xử lý khi đĩa dầu xe leo núi bị rò dầu
Phanh là một yếu tố quan trọng trong việc đảm bảo an toàn, đối với xe đạp địa hình có động cơ cũng như xe đạp. Xe đạp leo núi là một trong những loại xe đạp phổ biến nhất. Phanh xe sớm đã có sự biến đổi theo thời gian. Trước kia phổ biến nhất
Năm điểm cốt lõi của xe đạp trẻ em
Xe đạp leo núi, bất kể bạn đi xe như thế nào, đều dựa trên 5 công nghệ cốt lõi: quan sát, cân bằng, đạp xe, lái và phanh.
Tìm hiểu về đạp xe đường dài
Thường xuyên đọc tin liên quan đến đạp xe đường dài, có người đã đạp chặng đường Tứ Xuyên-Tây Tạng và chặng Vân Nam-Tây Tạng, có người đã hoàn thành tuyến đường phía Đông vòng xoay Hải Nam, có người đã thành công hoàn thành tuyến đường Hồ Thanh Hải…
Làm sạch xe đạp trẻ em như thế nào
Liệu một chiếc xe đua chuyên nghiệp sẽ trông giống như chiếc xe bạn mua trong cửa hàng? Nhưng sẽ luôn luôn có một số sự khác biệt tinh tế. Nếu bạn có thể chú ý đến những chi tiết này và thực hiện các cải tiến chiếc xe của bạn! Vâng,sẽ rất tốt,chiếc xe
Lời khuyên cho người mua xe đạp địa hình
Đối với xe đạp, càng đắt càng tốt. Nhưng đối với bạn, điều này là không đúng, giống như đi giày, phải phù hợp thì mới tốt nhất cho bạn,phải thử qua giày thì mới biết nó có vừa với bạn không,Xe đạp đi thử thì mới biết nó có phù hợp với bạn không.
Hướng dẫn vá lốp xe đạp trẻ em
Khi đạp xe không thể tránh được gặp phải vấn đề thủng lốp xe, vậy thủng lốp rồi bạn thường lựa chọn mang ra tiệm sửa xe đạp trẻ em để vá hay là tự mình vá ? Đối với người yêu thích đạp xe, khả năng tự vá xe là không thể thiếu, dưới đây